2011年10月03日

疲労回復にはイミダペプチド

渡り鳥は、なぜ長時間飛行ができるのか?
羽の付け根の部分には、イミダペプチドという物質がたくさんあり、
疲労回復させる作用があることがわかった。

イミダペプチドを摂取するには?

鳥の胸肉!

クエン酸も疲労回復効果があるので

梅干し!

疲労回復には、鳥胸肉と梅干し!
posted by 健康ライフ at 09:54| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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